Šta je akutna respiratorna infekcija?
Akutna respiratorna infekcija je infekcija koja može ometati normalno disanje. Može uticati samo na vaš gornji respiratorni sistem, koji počinje na vašim sinusima i završava se na vašim glasnim žicama, ili samo na vaš donji respiratorni sistem, koji počinje na vašim glasnim žicama i završava se na vašim plućima.
Ova infekcija je posebno opasna za decu, starije osobe i osobe sa poremećajima imunog sistema.
Koji su simptomi akutne respiratorne infekcije?
Simptomi koje ćete osetiti biće drugačiji ako je u pitanju infekcija donjeg ili gornjeg respiratornog trakta. Simptomi mogu uključivati:
- kongestiju – veliko ili abnormalno nakupljanje tečnosti ili krvi u organu ili organima, bilo u nazalnim sinusima ili plućima
- curenje iz nosa
- kašalj
- upaljeno grlo
- bolove u telu
- umor
Šta uzrokuje akutnu respiratornu infekciju?
Postoji nekoliko različitih uzroka akutne respiratorne infekcije:
Uzroci infekcije gornjih disajnih puteva su:
- akutni faringitis
- akutna infekcija uha
- obična prehlada
Uzroci infekcije donjih respiratornih organa su:
- bronhitis
- upala pluća
- bronhiolitis
Ko je u opasnosti od akutne respiratorne infekcije?
Skoro je nemoguće izbeći viruse i bakterije, ali određeni faktori rizika povećavaju vaše šanse za razvoj akutne respiratorne infekcije.
Imuni sistem dece i starijih odraslih je skloniji virusima.
Deca su posebno ugrožena zbog stalnog kontakta sa drugom decom koja bi mogla biti nosioci virusa. Deca često ne peru ruke redovno. Takođe je veća verovatnoća da će ona trljati oči i stavljati prste u usta, što dovodi do širenja virusa.
Osobe sa srčanim oboljenjima imaju veću verovatnoću da obole od akutne respiratorne infekcije. Svako čiji imuni sistem može biti oslabljen nekom drugom bolešću je u opasnosti. Pušači su takođe pod visokim rizikom i imaju više problema sa oporavkom.
Šta predstavlja akutna respiratorna infekcija kod dece?
Akutna respiratorna infekcija kod dece je akutna infekcija disajnih puteva, tako što prelazi iz ušiju, nosa, grla, disajnih puteva (larinksa, dušnika, bronhija) u pluća.
Prvi simptom akutne respiratorne infekcije je kašalj. Bolest je veoma česta i vodeći je uzrok hospitalizacije mlađe dece, posebno one mlađe od 5 godina, u zemljama u razvoju. Procenjuje se da dete mlađe od 5 godina može dobiti akutnu respiratornu infekciju 5-8 puta godišnje.
Uz dobru negu, većina dece sa akutnom respiratornom infekcijom će se sama izboriti za oko 10-14 dana. Međutim, oko 20-25% zaražene dece najčešće dobiju upalu pluća, što zahteva odgovarajući tretman antibiotikom pre nego što nastupe ozbiljne komplikacije.
Kako se dijagnostikuje akutna respiratorna infekcija?
Tokom respiratornog pregleda, lekar se fokusira na vaše disanje. Oni će proveriti da li ima tečnosti i upale u plućima slušajući abnormalne zvukove u plućima kada dišete. Doktor vam može zaviriti u nos i uši i proveriti grlo.
Ako vaš lekar veruje da je infekcija nastala u donjem respiratornom traktu, možda će biti neophodan rendgen ili CT skener pluća, kako bi se proverilo stanje pluća.
Testovi plućne funkcije bili su korisni kao dijagnostički alati. Pulsna oksimetrija može da proveri koliko kiseonika ulazi u pluća. Lekar vam takođe može uzeti bris iz nosa ili usta ili vas zamoliti da iskašljate uzorak sputuma (sekret iz pluća), kako biste proverili vrstu virusa ili bakterija koje izazivaju bolest.
Kako se leči akutna respiratorna infekcija?
Sa mnogim virusima ne postoje poznati tretmani. Vaš lekar može da vam prepiše lekove za ublažavanje simptoma uz unošenje dosta tečnosti (čaja) tokom dana. Ako vaš lekar posumnja na bakterijsku infekciju, može vam propisati antibiotike.
Kada dete ima kašalj ili prehladu, roditelji brinu o detetu kod kuće na sledeći način:
- Nastavljate da hranite dete ili dojite bebu više puta dnevno.
- Dajte svom detetu dovoljno vode za piće.
- Ublažite kašalj i bol u grlu prirodnim sredstvima poput meda i toplog čaja
- Sve propisane lekove za decu koristiti prema uputstvu lekara. Nemojte preterano koristiti antibiotike jer su u ovom slučaju lekovi neefikasni, skupi i mogu izazvati neželjene efekte ili učiniti bakterije otpornim na antibiotike.
- Čišćenje nosa olakšava bebi da diše i sisa.
Posebno, roditelji treba da obrate pažnju na praćenje i otkrivanje znakova upale pluća, kao i drugih opasnih znakova kako bi svoju decu odmah odveli u bolnicu.
Prevencija akutne respiratorne infekcije
Većina uzroka akutne respiratorne infekcije se ne leči. Zbog toga je prevencija najbolji način da se spreči respiratorna infekcija.
Praktikujte dobru higijenu:
- Često perite ruke, posebno nakon što ste bili na javnom mestu.
- Uvek kijajte u nadlakticu košulje ili u maramicu. Iako ovo možda neće ublažiti vaše simptome, sprečiće vas da širite zarazne bolesti.
- Izbegavajte dodirivanje lica, posebno očiju i usta, kako biste sprečili unošenje klica u vaš sistem.
Takođe bi trebalo da izbegavate pušenje i uključite puno vitamina u svoju ishranu, kao što je vitamin C, koji pomaže u jačanju vašeg imunološkog sistema. Vitamin C se održava u imunim ćelijama, a nedostatak ovog vitamina je povezan sa većom osetljivošću na infekcije.
Da biste sprečili respiratorne infekcije, viruse i prehladu na samom početku nastanka, za vas je tu PropoMucil® PretPrehlada. PropoMucil® PretPrehlada je prirodni inovativni proizvod sa kombinacijom đumbira, N-acetilcistena, prečišćenog standardizovanog propolisa, organskog meda, cinka i prirodnog vitamina C. Pomaže da se spreči prehlada već sa pojavom prvih simptoma, štiti od virusa i seče prehladu u korenu.
Ukoliko imate produktivan kašalj, tu je PropoMucil® kesice (600 ili 200) koji sadrži propolis bogat polifenolima i prirodni N-acetilcistein koji pomaže da iskašljete sekret, očistite pluća i smanjite mogućnost ponovne infekcije, jača imunitet.
Literatura:
- (2018).
cdc.gov/adenovirus/ - Ang A, et al. (2018). Vitamin C and immune cell function in inflammation and cancer. DOI:
1042/BST20180169 - Carr A, et al. (2017). Vitamin C and immune function. DOI:
3390/nu9111211 - Mayo Clinic Staff. (2017). Bronchitis.
org/diseases-conditions/bronchitis/symptoms-causes/syc-20355566 - Respiratory tract infections (RTIs). (2018).
uk/conditions/respiratory-tract-infection/ - Vinmec Healthcare System: What is acute respiratory infection in children?; https://www.vinmec.com/en/news/health-news/pediatrics/what-is-acute-respiratory-infection-in-children/#:~:text=Acute%20respiratory%20infection%20in%20children%20is%20an%20acute%20infection%20of,no%20older%20than%2030%20days.
- Healthline: Acute Respiratory Infection