Đumbir za imunitet – mit ili realnost?
Đumbir za imunitet je ključna biljka. Ova biljka je u poslednje vreme, postala sinonim za dobar imunitet. Saznajte zašto je to tako.
Đumbir – istorija
Đumbir nam je stigao iz Indije, gde se gaji preko 3,000 godina. Stari Grci i Rimljani su ga dodavali hlebu, zbog njegove koristi za bolje varenje. Đumbir deluje i na mučninu, protiv smetnji u varenju, pa ga često stavljaju kao začin, i u slane i slatke poslastice. Koristi se rizom, deo biljke koji ima prijatan miris i oštar, jak i ljut ukus.
To je taj čudesni đumbir!
Savremena medicina, pridružila se ovoj tradicionalnoj i čudotvornoj biljci, a pripisala je svojstva koja imaju aktivni principi iz nje. Đumbir sadrži preko 100 bioaktivnih jedinjenja, minerala, vitamina B6, B12, magnezijum, natrijum, kalcijum, gvožđe i druge elemente. Koristi se ne samo kao začinska biljka, već i kao lek i preventivno sredstvo za jačanje otpornosti organizma. Poboljšava dejstvo antibiotika i cirkulaciju. Ne sadrži toksične materije, pa se zato svakodnevno može koristiti.
Gingerol je uljana smola korena đumbira, predstavlja jak antioksidans i ima protivupalno i antibakterijsko dejstvo.
Narodna medicina đumbir koristi kod prehlada i gripa (preporuka je žvakanje svežeg đumbira ili čaj, ali i sveže ceđen sok).
Đumbir – naš čuvar imuniteta
Đumbir u sebi sadrži dosta vitamina i minerala, vitamine A, C, E, B, fosfor, magnezijum, kalcijum, gvožđe, kalijum, mangan… On održava ravnotežu tečnosti u telu i omogućava normalnu funkciju mišića i nervnog sistema, štiti i srce i krvne sudove, pomaže održavaju zdravog izgleda kože, kose i noktiju. Snižava holesterol, pomaže u sniženju povišenog krvnog pritiska, ima umirujuće dejstvo na stomak, pa se koristi protiv mučnine i bolova u stomaku. Zbog svojih pozitivnih uticaja na organizam i ubrzavanja metabolizma, koristi se kao sastojak raznih dijeta. Uz to, koristi se kod zubobolje i zaceljivanja rana. Ima blagi diuretički efekat. Pomaže u slučaju otoka i grčeva, smiruje kašalj, poboljšava pamćenje i podiže energiju.
Ono što je najbitnije – đumbir jača naš imuni sistem i štiti nas od različitih infekcija. Podstiče sposobnost organizma da se izbori sa virusima na najbolji mogući način. Aktivira T-ćelije, grupu belih krvnih zrnaca koja mogu da unište inficirane ćelije, pa čak i ćelije tumora. Đumbir deluje kao odličan antioksidans, uništava slobodne radikale koji oštećuju naše ćelije.
Zahvaljujući gingerolu, on ima protivupalno dejstvo, što je jako bitno kod infekcija. Pomaže i kod povišene temperature i groznice.
Preporuke za imunitet
Za dobar imunitet se preporučuje: svakog dana, ujutru na prazan stomak popiti čaj od kašičice izrendanog đumbira (ili đumbira u prahu), sok od limuna i kašičica meda. Kako deluje ovaj napitak: zahvaljujući kombinaciji aktivnih supstanci uzećete dozu vitamina iz meda i đumbira potrebnu organizmu u jutarnjim satima.
Gingerol će ublažiti bilo kakvo zapaljenje koje postoji na sluzokoži, a u kombinaciji sa medom stimulisati vaš imunitet. Količina vitamina C iz limuna će samo pojačati imunološko dejstvo đumbira.
Na raznim sajtovima ili u novinama koje propagiraju zdravlje ćete primetiti da se đumbir svakako preporučuje u svim kombinacijama za jačanje imuniteta, u vidu čajeva ili u ishrani. U ishrani se upotrebljava svež, sitno seckan ili rendan. Ima karakterističnu, ljutu aromu, pa se najčešće savetuje kao začin u salatama, ili umesto bibera u jelima. U kombinaciji sa propolisom, medom, vitaminom C, N-acetilcisteinom i cinkom pokazao je odlične rezultate u prevenciji virusnih infekcija, čak i pri pojavi prvih simptoma prehlade i gripa.
Receptura narodne medicine je primenjena u potpunosti u prirodnom proizvodu Propomucil® Pretprehlada, prilagođena načinu života savremenog čoveka, koji nema vremena da pravi čajeve.
Propomucil® Pretprehlada sadrži pored đumbira, prirodnog vitamina C i organskog meda, i cink i N-acetilcistein. U kesici razmućenoj u pola čaše tople vode, dovoljno je da obezbedi prirodnu aktivaciju imuniteta.
Đumbir nije mit, ali jeste legenda, koja će naš organizam, realno, učiniti jačim!
Zbog svega ovoga, đumbir se sa pravom naziva čuvarem imuniteta. Koristite ga, ojačajte svoj organizam, sačuvajte sebe i svoje bližnje!
