Koji su uzroci zapušenog nosa
Uzroci zapušenog, začepljenog nosa mogu biti alergijske reakcije, upale sinusa, prehlade, suvi vazduh u zatvorenom prostoru, izlaganje spoljnim iritansima poput prašine ili dima cigareta, kao i refluks kiseline. Takođe, začepljenje nosa može biti izraženije tokom zimskih meseci zbog češćih respiratornih infekcija i suvog vazduha od centralnog grejanja.
Saveti za ublažavanje
Za ublažavanje simptoma začepljenog nosa, korisni saveti uključuju:
Hidratacija: održavanje adekvatne hidratacije unošenjem vode, sokova, čajeva ili supa, što pomaže u razređivanju sekreta u disajnim putevima.
Biljni preparati: Korišćenje biljnih čajeva i vrućih supa, posebno pileće ili supe od povrća.
Inhalacija pare, etarskih ulja timijana, nane, eukaliptusa, na primer preko posude sa toplom vodom ili tokom tuširanja, može pomoći u otvaranju disajnih puteva
Prirodni proizvodi: Upotreba prirodnih proizvoda kao što su crveni luk, jabukovo sirće sa medom, čaj od luka, ili limun i crni biber.
Primena etarskih ulja: poput eukaliptusa, koje mogu delovati kao antibakterijsko, antiinflamatorno i sedativno sredstvo.
Antihistaminici i dekongestivi: mogu biti korisni, ali je važno napomenuti da dugotrajna upotreba može dovesti do tzv. "rebound fenomena" (stanje se pogoršava nakon prestanka upotrebe).
Kada treba potražiti stručnu medicinsku pomoć
U slučajevima kada simptomi traju duže od nedelju ili dve, preporučuje se poseta lekaru, jer može postojati potreba za tretmanom bakterijske infekcije sinusa antibioticima.
Saveti za zapušen nos
- Nos
Šta predstavlja akutni sinuzitis? Sinuzitis ili rinosinuzitis se definiše kao simptomatsko zapaljenje paranazalnih sinusa i nosne šupljine. Danas je termin
- Nos
Rinitis predstavlja upalu sluznice nosne šupljine, tj. stanje koje izaziva začepljenost nosa, curenje iz nosa, kijanje i svrab. Većina vrsta
- Doktori, Nos
Sinusi su šupljine u kostima lica i lobanje ispunjene vazduhom i obložene sluznicom koja luči sekret u nos. Postoje 4
- Doktori, Nos
Upala sinusa ili sinuzitis, i prateći simptomi vezani za to oboljenje, često su razlog dolaska pacijenata na pregled kod ORL
- Doktori, Nos
Kakvi sve problemi mogu da se jave prilikom disanja, razjasniće nam dr Marija Vučetić, otorinolaringolog iz Zdravstvenog centra Užice. Funkcija
- Doktori, Nos
Savet daje dr Aleksandar Vujović, ORL specijalista! Zapušen nos kao hronično stanje Zapušen nos. Za većinu nebitan simptom koji
