Alergija – kako živeti sa njom?

Šta je alergija?

Alergija je reakcija našeg tela na supstancu koju smatra štetnim „napadačem“. Na primer, dolazak u kontakt sa onim što je inače bezopasna supstanca, kao što je polen, može izazvati reakciju vašeg imunološkog sistema. Supstance koje izazivaju ove reakcije nazivaju se alergeni.

Šta predstavljaju alergijske reakcije?

„Alergijska reakcija“ je način na koji vaše telo reaguje na alergen. Ako ste skloni alergijama, kada ste prvi put izloženi određenom alergenu (kao što je recimo polen), vaše telo reaguje tako što proizvodi alergijska- IgE antitela. Zadatak ovih antitela je da pronađu alergene i pomognu da se uklone iz vašeg sistema. Kao rezultat toga, oslobađa se histamin u vašem telu, i izaziva simptome alergije, tj. alergijske reakcije.

Šta uzrokuje alergije?

Sve sa čim dođete u kontakt, a vaše telo smatra „štetnim napadačem“ može biti uzrok alergije. Obično bezopasne supstance koje su uobičajeni uzroci alergija uključuju polen, životinjsku perut, buđ, prašinu, hranu, otrov insekata.

Ako se pitate kako izgleda alergija, tehnički, vaši simptomi su rezultat niza događaja koji su odgovor vašeg tela na „štetnog napadača“. Vaše telo „vidi“ napadača, stvara antitela za borbu protiv napadača i na taj način oslobađa histamin koji izaziva simptome alergije.

Simptomi alergije

Alergija simptomi se klasifikuju kao blagi, umereni ili teški:

Blage reakcije uključuju lokalne simptome (koji utiču na određeno područje vašeg tela) kao što su osip ili koprivnjača, svrab, suzne/crvene oči, polenska groznica i curenje iz nosa. Blage reakcije se ne šire na druge delove tela.

Umerene reakcije uključuju simptome koji se šire na druge delove tela. Simptomi mogu uključivati svrab, koprivnjaču i/ili otok i probleme sa disanjem.

Teška alergijska reakcija, poznata kao anafilaksa, je retka, po život opasna hitna situacija, u kojoj je odgovor vašeg tela na alergen iznenadan, i utiče na celo telo. Anafilaksa može početi jakim svrabom očiju ili lica. U roku od nekoliko minuta pojavljuju se ozbiljniji simptomi, uključujući oticanje grla (što može izazvati probleme sa gutanjem i disanjem), bol u stomaku, grčeve, povraćanje, dijareju, koprivnjaču i otok (angioedem). Takođe možete imati mentalnu konfuziju ili vrtoglavicu, jer anafilaksa može izazvati pad krvnog pritiska.

Vrste alergija

Možete biti alergični na razne supstance- uključujući polen, životinjsku perut, buđ i grinje.

Alergija na polen

Sezonski alergijski rinitis, ili polenska groznica, je alergijski odgovor na polen. Izaziva upalu i oticanje sluzokože nosa i zaštitnog tkiva očiju (konjunktiva). Sezonski alergijski rinitis je nazalna alergija koja se javlja sa godišnjim dobima usled pojave polena biljaka (drveća, trava ili korova). Sezonski simptomi se javljaju tokom sezone oprašivanja određenih biljaka, kao npr. alergija na ambroziju, pa se na osnovu toga može predvideti i kalendar alergija.

Simptomi alergije na polen uključuju kijanje, začepljenost (osećaj začepljenosti) i svrab, suzenje očiju, nosa i usta. Kod nekih ljudi, simptomi alergijske astme (piskanje, kratak dah, kašalj i/ili stezanje u grudima) mogu biti uzrokovani ili pojačani izlaganjem polenu.

Alergija na grinje

Grinje su sićušni organizmi koji žive u prašini i vlaknima kućnih predmeta, kao što su jastuci, dušeci, tepisi i presvlake. Grinje rastu u toplim, vlažnim područjima. Ovde se takođe mogu javiti i posebno alergije na prašinu, obično u kućnim uslovima.

Alergija na grinje simptomi, kao i simptomi alergije na prašinu su slični simptomima alergije na polen. Da biste prevenirali alergije na grinje, održavajte higijenu vašeg doma, i redovno provetravajte prostor u kome boravite, sa preporukom korišćenja prečišćavača vazduha.

Alergija na buđ (plesni)

Plesni predstavljaju sitne gljive (poput penicilijuma) sa sporama, koje lebde u vazduhu poput polena. Buđ je čest okidač za alergije. Buđ se može naći u zatvorenom prostoru u vlažnim prostorima, kao što su podrum, kuhinja ili kupatilo, kao i na otvorenom u travi, gomilama lišća, senu, ili ispod pečuraka. Spore buđi dostižu vrhunac tokom toplog, vlažnog vremena.

Alergija na kućne ljubimce

Alergijske reakcije mogu biti uzrokovane proteinima koje luče znojne žlezde u koži životinje, a koje se izlučuju u peruti, i proteinima u pljuvački životinje. Ovde se najčešće javljaju alergija na mačke ili pse. Mere izbegavanja ne funkcionišu tako dobro kao jednostavno uklanjanje kućnog ljubimca iz vašeg doma. Međutim, pošto mnogi ljudi nerado to rade, druge najbolje mere uključuju držanje vašeg ljubimca van spavaće sobe, korišćenje prečistača vazduha i često kupanje vašeg ljubimca (mačke ili psa).

Alergija na koži

Alergije na koži su najčešće posledica direktnom izlaganju kože određenom alergenu, kao što je recimo kontaktni dermatitis. Ovde se mogu javiti razne kliničke slike alergija na koži, gde može biti zastupljena pojava alergija po licu, alergija po telu, alergija na rukama. Na primer, konzumiranje hrane na koju ste alergični može izazvati nekoliko ovakvih simptoma na koži vašeg tela, poput osipa ili crvenila. Ovo se može dogoditi i ako dodirnete nešto na šta ste alergični, kao što je proizvod za čišćenje ili biljka.

Vrste kožnih alergija uključuju razne vrste osipa, ekcema, kontaktni dermatitis, koprivnjaču, svrab, crvenilo, razne upale ili iritacije kože. Alergija na sunce ili alergija na lekove često daju ovakve simptome alergija na koži.

Alergije na hranu- određene namirnice

Alergije na hranu se razvijaju kada vaše telo razvije specifična antitela na određenu hranu. Alergijska reakcija se javlja u roku od nekoliko minuta nakon konzumiranja hrane, a simptomi alergije na hranu mogu biti ozbiljni. Kod odraslih, najčešće alergije na hranu su alergija na gluten, alergija na kikiriki, alergija na jaja, alergija na jagode, alergija na mleko, alergija na paradajz, alergija na laktozu, alergija na med. Kod dece, najčešći alergeni su mleko, jaja, soja, pšenica, školjke, kikiriki i orašasti plodovi.

Ako imate alergiju na hranu, obično simptomi alergije uključuju svrab, koprivnjaču, mučninu, povraćanje, dijareju, otežano disanje i oticanje oko usta.

Izuzetno je važno izbegavati hranu koja izaziva simptome alergije. Ako vi (ili vaše dete) imate alergiju na hranu, vaš lekar može da vam prepiše injekcioni epinefrin (adrenalin), koji uvek nosite sa sobom. Ovo je potrebno u slučaju da slučajno pojedete hranu koja izaziva alergije.

Alergija na ubod insekata

Ako doživite ubod pčele, normalna reakcija uključuje bol, otok i crvenilo oko mesta uboda. Velika lokalna reakcija uključuje otok koji se proteže izvan mesta uboda. Najozbiljnija reakcija na ubod insekata je anafilaksa, kada je potrebna hitna medicinska pomoć. Simptomi anafilakse na ubod insekata uključuju:

• Otežano disanje.
• Generalizovana (široko rasprostranjena) koprivnjača koja se pojavljuje kao crveni osip koji svrbi i koji se širi na područja koja nisu ubodena.
• Oticanje lica, grla ili tkiva usta.
• Pištanje ili otežano gutanje.
• Nemir i anksioznost.
• Ubrzani puls.
• Vrtoglavica ili oštar pad krvnog pritiska.

Anafilaksa se tretira epinefrinom (adrenalinom). Ako ste imali alergijsku reakciju na ubode pčela, posetite sertifikovanog alergologa/imunologa da biste uradili test kože i/ili krvi da biste potvrdili alergiju na pčelinji otrov. Imunoterapija protiv otrova se preporučuje ako se potvrdi alergija na otrov insekta.

Da li svi ljudi imaju alergije?

Ne. Većina alergija je nasledna, što znači da ih roditelji prenose na decu. Ljudi nasleđuju sklonost da budu alergični, iako ne na bilo koji specifičan alergen. Ako vaše dete razvije alergiju, vrlo je verovatno da vi ili vaš partner imate alergiju.

Kako se dijagnostikuje alergija?

Ako mislite da imate alergije, nemojte čekati da vidite da li će vaši simptomi alergije nestati. Kada simptomi traju duže od nedelju ili dve i imaju tendenciju da se vrate, zakažite pregled kod specijaliste alergologa/imunologa.

Testiranje kože na alergije može se koristiti za identifikaciju alergena koji izazivaju simptome alergije. Test se izvodi tako što se na kožu ubode ekstrakt alergena, a zatim se proveri reakcija kože.

Ako se kožni test ne može uraditi, može se uzeti test krvi. Ovaj test nije tako osetljiv kao kožni test, jer procenjuje broj antitela koje proizvodi vaš imuni sistem. Viši nivoi određenih antitela sugerišu moguću alergiju na taj alergen.

Lečenje alergija

Iako je izbegavanje alergena važan pristup lečenju, obično ne okončava u potpunosti alergijsku reakciju.

Lekovi kao što su antihistaminici, dekongestivi, lokalni nazalni steroidi se koriste za saniranje simptoma alergije. Takođe se nekada primenjuje i imunoterapija („terapija protiv alergija“) ili oralna imunoterapija protiv alergija, ako se simptomi alergije ne kontrolišu na odgovarajući način kombinacijom mera izbegavanja i redovne upotrebe lekova. Ova injekcija se pokazala efikasnom kod nekih pacijenata sa alergijskim rinitisom i/ili alergijskom astmom.

Da li se alergije mogu izlečiti?

Alergije se ne mogu izlečiti, ali se simptomi mogu kontrolisati kombinacijom mera izbegavanja alergena i primenom adekvatne terapije. U prevenciji i terapiji alergija sve više nalaze primenu potpuno prirodni preparati.

PropoMucil® sprej za nos za alergije predstavlja jedinstvenu kombinaciju dva inovativna sastojaka, visoko prečišćenog standardizovanog ekstrakta propolisa (koji je nealergen) i prirodnog N-acetilcisteina, koji razlaže sekret i izbacuje ga napolje!

PropoMucil® sprej za nos za alergije je dodatno obogaćen kvercetinom, etarskim uljima timijana i eukaliptusa i vitaminom D3.

PropoMucil® sprej za nos za alergije deluje na sledeći način:

• Antialergijski, antimikrobno, antioksidantno i protivupalno.
• Oblaže sluznicu gornjih disajnih puteva, stvara zaštitnu barijeru za prodor alergena iz vazduha, i tako sprečava vezivanje alergena. Alergeni ne dolaze u kontakt sa preosetljivom sluzokožom nosa i ne dovode do razvoja alergijske reakcije.
• Smanjuje oslobađanje histamina i simptome alergija:
•   Uporno kijanje u napadima
•   Svrab i curenje iz nosa
•   Začepljen nos
•   Olakšava disanje

        Literatura:

1. American Academy of Allergy Asthma & Immunology. Allergies (http://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/allergies.aspx) Accessed 11/16/2020.;

2. Asthma and Allergy Foundation of America. Allergy Facts and Figures (http://www.aafa.org/page/allergy-facts.aspx) Accessed 11/16/2020.;

3. Cleveland Clinic: Allergy Overview;

4. Mayo Clinic- Allergies- symptoms and causes;